Puistotreenarit
Laaksolahti - Linnainen
Pylly ylös ja ulos!
Laaksolahti - Linnainen alueen oma puistotreeni on taas täällä
Ilmoittautuminen syksyn '26 Bootcamp - treeniin on nyt auki
BOOTCAMP- valmennus sopii sinulle, joka haluat treeniltä hikeä sekä haastetta. Treenit sisältävät hyppyjä sekä juoksua, joten valmennus sopii sinulle, jolla on jo hieman harjoitustaustaa. Peruskuntotason suositus on, että pystyisit hölkkäämään ongelmitta n. 1km matkan. Kyseessä on monipuolinen kehonpainolla sekä pienvälineillä tehtävä harjoitus, jossa vaihtelevet lihaskunto- ja sykkeennosto-osuudet, myös liikkuvuus ja tasapainon kehittäminen huomioidaan jokaisessa treenissä!
Syksyn 2026 BOOTCAMP aikataulu:
ke 19.8. klo 18.15-19.15
ke 26.8. klo 18.15-19.15
ke 2.9. klo 18.15-19.15
ke 9.9. klo 18.15-19.15
ke 16.9. klo 18.15-19.15
ke 23.9. klo 18.15-19.15
Treenipaikkana toimii Linnaisten Kulkuspuiston hiekkakenttä. Osoite on Linnaistentie 4-6. Laaksolahden puolelta pääset puistoon käteväsi esim. Jupperin alueelta Kotipolkua pitkin.
Hinta BOOTCAMP-valmennukselle 98€ (6 treenikertaa).
Sitovat ilmoittautumiset valmennukseen tehdään alapuolelta löytyvän ilmoittautumislomakkeen kautta.
HUOM! Ilmoittautuminen on sitova. Valmennus laskutetaan ennen valmennuksen alkua. Treeniin osallistuminen tapahtuu osallistujien omalla vastuulla. Huomioithan, ettei yksittäisten treeneistä poissaolojen korvaaminen ole mahdollista. Mikäli koko ostettuun valmennukseen osallistuminen estyisi ennen valmennuksen alkua sairauden tai vamman vuoksi, olethan yhteydessä mahdollisimman pian.